L'huile de lin provient des graines de la plante de lin (Linum usitatissimum). Les graines de lin sont en fait l'une des cultures les plus anciennes, car elle a été cultivée depuis le début de la civilisation.

L'huile de lin, également appelée huile de lin ou huile de lin, est une huile à froid pressé des graines séchées du lin. Comme d'autres huiles végétales, il est libéré à travers le pressage de ces graines.Le huile de graines est si saine est qu'elle a une concentration élevée d'acides gras oméga-3.

L'huile de graine de lin est une source riche et végétarienne d'acides gras essentiels oméga-3 et oméga-6. Les acides gras essentiels, comme ceux des graines de lin, sont essentiels dans la production de prostaglandines.