publier Temps: 2021-08-25 origine: Propulsé
La menthe est sans doute le médicament le plus ancien au monde.Ses nombreuses utilisations ont été documentées au moins jusqu'à 1 000 avant JC, les feuilles ayant été trouvées dans des pyramides égyptiennes.La Bible révèle que cette herbe était si précieuse qu'elle était utilisée pour payer la dîme, et même au Moyen Âge, les feuilles de menthe moulues étaient utilisées pour blanchir les dents et rafraîchir l'haleine.La menthe poivrée (mentha piperita) est un hybride naturel de menthe verte (mentha spicata) et de menthe aquatique (mentha aquatica), découverte en 1696 par un botaniste anglais nommé John Ray, et est originaire d'Europe.Contrairement à de nombreuses autres herbes et huiles essentielles, les nombreux avantages de la menthe verte et de la nouvelle menthe poivrée ont été largement étudiés et validés par la communauté scientifique.
Les avantages possibles de l'utilisation de l'huile essentielle de menthe poivrée et de menthe verte pour réduire le stress mental et l'agitation, stimuler les fonctions cognitives et physiques, améliorer la mémoire, améliorer l'humeur, stimuler la croissance des cheveux (en augmentant le flux sanguin vers le cuir chevelu) et en tant qu'antibactérien - fongique et - virales gagnent en popularité dans les études modernes.
La menthe poivrée et la menthe verte sont les jumelles originales de la double menthe et sont des acteurs bien connus sous leurs formes d'huiles essentielles et d'herbes.Tout comme la lavande, les bienfaits de la menthe poivrée et de la menthe verte sont vastes et variés dans le domaine de la santé et du bien-être.Les huiles essentielles des deux sont peut-être mieux connues pour leur parfum revigorant et exaltant, mais elles ont également de véritables capacités de guérison.
La menthe poivrée et la menthe verte ont de nombreux avantages en commun, mais quand utiliseriez-vous l'une par rapport à l'autre ?L'huile essentielle de menthe verte est considérée comme le meilleur choix pour les enfants dans les applications topiques, car sa teneur en menthol est de 0,05 % contre 40 % pour la menthe poivrée.C'est également un meilleur choix pour les enfants à ingérer car la menthe poivrée est souvent trop dure pour les jeunes corps;en conséquence, la menthe verte se trouve plus souvent que la menthe poivrée dans les aliments et les produits comme le dentifrice destinés aux enfants.La teneur plus élevée en menthol de l'huile essentielle de menthe poivrée la rend plus efficace en massage et en aromathérapie, mais doit être utilisée avec prudence par les personnes souffrant de problèmes respiratoires et d'hypertension artérielle.Pour être sûr, ni les huiles essentielles de menthe poivrée ni de menthe verte ne doivent être utilisées pour le massage ou l'aromathérapie sur les nourrissons ou par les femmes enceintes ou allaitantes, bien que l'une ou l'autre des huiles essentielles dans un savon soit généralement considérée comme sûre.
Les huiles essentielles de menthe poivrée et de menthe verte, lorsqu'elles sont appliquées localement, ont un effet rafraîchissant instantané sur la peau, malgré le fait qu'elles ne font pas réellement baisser la température de la peau.Les deux peuvent être mélangés avec une huile végétale légère et massés sur la peau pour aider à soulager les bouffées de chaleur, refroidir un coup de soleil, soulager les démangeaisons causées par les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées et refroidir la peau fiévreuse.Ils peuvent également revitaliser les peaux ternes et améliorer la texture des peaux grasses en améliorant la circulation sanguine.Comment fonctionnent-ils exactement ?Le menthol naturellement présent dans les huiles déclenche les récepteurs froids sur la peau de la même manière que la capsaïcine (poivre de Cayenne) est connue pour déclencher les récepteurs thermiques.L'activation des récepteurs de froid et de chaleur aide à la fois à soulager la douleur en raison de l'effet engourdissant temporaire.Ils ont également des propriétés antispasmodiques naturelles et, lorsqu'ils sont utilisés en massage, peuvent soulager des problèmes tels que les douleurs et raideurs articulaires et musculaires, les intestins spastiques et les crampes menstruelles.L'inhalation des huiles peut aider à soulager les maux de tête, dégager les voies nasales et ouvrir les voies respiratoires.De plus, les feuilles de menthe poivrée et de menthe verte sont considérées comme sûres pour l'ingestion pendant la grossesse et peuvent être prises sous forme de thé ou sous forme de capsules pour lutter contre les nausées matinales, les nausées, l'indigestion, les gaz, les ballonnements, les douleurs abdominales et même les maux de gorge.La menthe poivrée, en particulier, est connue pour repousser les rongeurs, les fourmis, les cafards, les puces et les mouches noires.